[...] zapisałam sobie na kartce wiele mówiące: RDL@-| zrobiłam ze sztangą i 15, a nie 20. Do tego bardzo kiepskie wykonanie, miałam straszne skurcze po uginaniu ale za to tyłek po jak dwie piłeczki /-)_ jeśli ktoś szuka silnych wrażeń, to polecam ten zestaw \-) Ev, na pewno spodoba Ci się ten trening - KONIECZNIE musisz go kiedyś zrobić /-)_ miska: [...]
[...] mu szanse na 12 rund. No nie wyszło chociaż się starał. I już się do mnie przyczepiacie ? Nikt się Ciebie nie czepia po prostu to był strzał, bo nikt nie jest w 100% pewny jak potoczy się walka, a przy okazji taki żart Pamietaj za to co teraz mówie,Haye na bank nie wygra przez nokaut z Valuevem w Niemczech A czy ja coś mówię? Ale nie bądź taki [...]
Właśnie kiedyś było widać żebra, a teraz już nie widać, także widać poprawę haha. :D A co do bicepsa to 28.5cm (nie kłamię, ale i tak wstyd jak cholera).
Pewnie ma to jakiś związek z dopaminą, z tego co kiedyś czytałem jakiś % ludzi po tym leku odczuwa stany depresyjne właśnie z powodu wpływu tego leku na układ dopaminergiczny, a jak wiadomo dopamina jest kluczowym elementem jeżeli chodzi o libido, motywację, zainteresowanie kobietami Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-05-16 11:39:23
[...] co do sprawdzenia hcg zawsze kupowalem poprostu w aptece, a ostatni odblok robilem z underem ktory sprawdzilem superczulym testem ciazowym. nie koniecznie mowi on o jakosci i ilosci hcg ale mowi, czy jest w srodku gonadotropina ciekawostka jest to, ze w bardzo malych dawkach testosteron tez pobudza przysadke jak i jej wskazniki i do [...]
[...] wychowawczy. a zdajesz sobie sprawę z tego, że właśnie gdyby nie Ci ludzie to Materli by nie było? I mógłby sobie walczyć po piwnicach i nikt by tego nie oglądał. Materla od jakiegoś czasu zachowuje się jak burak i ludzie tego nie lubią. Kiedyś się tak nie zachowywał to i ludzie inaczej reagowali. A sportowcem się jest i na ringu i poza nim. Albo [...]
Jak by tak zakladac tematy do kazdej z osobna kolejki i to do wiecej jak jednej ligi.To jedyne co by dalo to ultra syf i moze ze 3 wypowiedzi na krzyz.Sa odpowiednie tematy dla topowych klubow/lig i tego bym sie trzymal. Spoko rozumiem, bo sam kiedyś wolałem jak jest to teraz, ale chyba trzeba spróbować czegoś innego może coś "odżyje". Wiem, że [...]
[...] Zrobilem sie troche gladki wiec moja reka przy wyzezbionych lapskach tych gigantow wyszla kiepsko.Mi sie nie podobala na zadnym foto!! Ogolnie to juz mi na wycince jak narazie nie zalezy bo poco mam sie katowac dieta itd jak za miesiac zamiezam ostro prz...ac .... Bez sensu by bylo. Jestem teraz na lekkim treningu, sredniej diecie(w [...]
Jestem prawie pewny ze gino da o sobie znac a niechce jesc wiecej niz 10mg tej nolvy...bo jak jak juz zaczne z tym walczyc to przynajmniej 20mg do konca cyklu i po pewnie tez bede musial dac.Ale rzeczywiscie masz racje...moze gdybym wczesniej tyle o tym nie myslal to w ogole nie bylo by problemow. Rkarpinski mysle ze 600mg na week starczy na [...]
[...] "Lesnar to mistrz pokona Fedora.." Mylicie się. A Łysy Danka lepiej niech się stara o Emalienenke bo to jest śmiech na sali żeby najlepsza organizacja na świecie - UFC - nie posiadała w swoich szeregach takiego zawodnika jak Fedor! Dana White pomyśl choć przez chwilę!!! Sory za taki wybuch ale się ciesze jak nigdy :D hahahah pozdro !!
[...] A Łysy Danka lepiej niech się stara o Emalienenke bo to jest śmiech na sali żeby najlepsza organizacja na świecie - UFC - nie posiadała w swoich szeregach takiego zawodnika jak Fedor! Dana White pomyśl choć przez chwilę!!! Sory za taki wybuch ale się ciesze jak nigdy :D hahahah pozdro !! Tu się kłania dosyć mocny psycholog. A walka bardzo udana, [...]
[...] Boże pokona dwóch trzech z rzędu i już bedzie spekulacja że ten koles zabije Fedora. he he he nie no śmieszni są Ci którzy krzyczą przy kazdej kolejnej walce już po nim a jak wygra to znowu przyrównują żę temu lub temu by nie dał rady :) Panowie FE pewnioe kiedyś tam przegra ale ja osobiscie uważam żę jeden zawodnik ten sam musi FE pokonać dwa [...]
Nawet jesli Fedor przegra z kims, to nasunie sie pytanie: a jak by sobie poradzil zwyciesca z Fedorem ktory jest w 100% formy? Najlepsze jest to, ze Fedor do tej pory wszystko wygrywal, a zapewne mial takie walki w ktorych byl w 50% soba. Dlatego nawet jesli ktos kiedys go pokona, to i tak Fedor za caloksztalt jest najlepszy, tak jak Ali, Tyson i [...]
Witam! Ten styl nazywa sie Ninjitsu. Sam cwicze techniki Koga ryu kiedys cwiczzylem Gyokko ryu - najstarszy styl Iga ryu jaki przetrwal do naszych czasow. Ale przykre ze Ty faktycznie lykasz jak mlody pelikan. Twoj kumpel cwiczac 4 miechy nie mogl sie nauczyc technik zabijania. Dobrze jesli wogole sie nauczyl padow i skokow:)Jesli jeszcze cosik [...]
Arff ale ja bólów jako takich nie miewam, tylko po tym pantoprazolu bolało mnie, ale go odstawiłem. Jedyny mój problem to to, że często robi mi się niedobrze jak jem, wcześniej mogłem pochłaniać góry jedzenia i było ok. Tzn. nie tyle niedobrze, co mam takie wrażenie jakby całe jedzenie chciało "wylecieć" z powrotem na zewnątrz. Nie mdli [...]
Zawodowym sportowcem nie jestem chociaż chciałbym kiedyś zostać i na tym zarabiać %-) No to zobaczymy co lekarz zdecyduje czy szycie czy usuniecie a rehabilitacje będę sobie już załatwiał jak będę wiedział ,że będę miał operacje ;) . A chodziliście na takie zabiegi jak laser,magnetronik itp ?
[...] pomiary robiłam tydzień temu i dwa tyg. temu w niedzielę wieczorem :-D to zrobię jutro rano! Wiem, że tą wagą to nie mam się co sugerować, niektóre z Was się wcale nie ważą, ale ja mam jeszcze to przyzwyczajenie. I tak ważę się co tydzień, a nie tak jak kiedyś- codziennie}:-( Ale leci, to chyba coś znaczy. Trochę się stresuję tymi pomiarami...:-)
[...] a co do tego czy laski leca na fajterów to jeszcze zależy co sie trenuje- i tak na przykład trening teakwondo i robienie szpagatów w każda strone na pewno może zaimponować ale jak mówisz ze ćwiczysz np Vale Tudo to panny od razu myślą ze jestes jakims degeneratem albo psycholem( oczywiscie po tym jak im wytłumaczysz co to jest Vale Tudo )
[...] nagonka na tłuszcz zwierzęcy... Wait!? :) Dobra, mnie śmieszy, że ktoś sobie układa dietę, kręci często nosem - tego nie bo gluten, tamtego nie bo za dużo cholesterolu, a jak przychodzi do niemal czystego cukru owocowego jakimi są suszone owoce to "łycha w jedną, czy łycha w drugą, a co tam, nic się nie stanie"... "Materiał dowodowy" przeciwko [...]
[...] ćwiczyć 2s a w mik5 3s. Ćwiczyłem kiedys z 5s jedengo ćwiczenia i sie nie przetrenowywałem a efekty nie były adekwatne(w ogóle) do włożónego wysiłku, więc po robić więcej jak można mieć to samo mniejszym nakładem siły i czasu. Aktualnie Trening wykonuje praktycznie bez odpoczynku(jedynie na zmianie obciążenia trace czas) zajmuje 10-15 minut na [...]
[FIT]Lilith - DT2
